В поисках техновесия. Экранное время
Книга "В поисках техновесия. Экранное время"
Авторы: Бекка Кэдди
Издатель: Феникс
Серия: Цифровой социум
Год издания 2023
Страниц: 380
ISBN: 978-5-222-36390-4
Описание
Сколько раз за день вы, несмотря на постоянные рабочие встречи в Zoom и Skype, отвлекаетесь на социальные сети и каждое уведомление, которое высвечивается на экране телефона? Ничего страшного, если, отвечая на этот вопрос, вы прокручиваете в голове неприятную цифру. Мы живем в цифровом мире, который динамично развивается и стремится безраздельно овладеть нашим вниманием. Этому процессу сложно противостоять. Книга "В поисках техновесия. Экранное время" - это ключ к пониманию природы нашей зависимости от гаджетов. Написанная простым и доступным языком, она дает реальные инструменты для достижения техновесия - равновесия между современными технологиями и реальной жизнью. Если вы устали от бесконечной череды новостей и уведомлений, но, как и большинство из нас, не можете полностью отказаться от использования смартфона, планшета или компьютера, эта книга станет отличным руководством по выстраиванию здоровых отношений с современными технологиями. По крайней мере, вы отвлечетесь на чтение книги, а не постов в социальных сетях.
Характеристики
- Наименование В поисках техновесия. Экранное время
- Категория Книги/Психология/Общение и коммуникация
- Авторы Бекка Кэдди
- Издатель Феникс
- Год издания 2023
- Всего страниц 380
- Серия Цифровой социум
- ISBN 978-5-222-36390-4
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
