С возрастом только лучше. Технологии успешного старения
Книга "С возрастом только лучше. Технологии успешного старения"
Авторы: Алан Д. Кастел
Издатель: Лаборатория знаний
Серия: Universum
Год издания 2020
Страниц: 319
ISBN: 978-5-00101-270-2
Описание
Каждый из нас связывает со старостью разные ожидания, зачастую думая об этом периоде жизни весьма в негативных тонах. Американский ученый Алан Д. Кастел, занимающийся вопросами старения в Калифорнийском университете, убедительно доказывает, что старость вполне может стать самым счастливым временем. Опираясь на современные научные исследования и разработки, он дает набор достаточно простых, но действенных инструментов, позволяющих создать в голове правильный образ преклонного возраста, отнюдь не исключающего оптимизм, физическую и социальную активность, яркую и насыщенную жизнь. Поскольку, как свидетельствует Алан Д. Кастел, готовиться к старости нужно начинать загодя, книга будет интересна читателям самого разного возраста.
Характеристики
- Наименование С возрастом только лучше. Технологии успешного старения
- Категория Книги/Психология/Самооценка и внутренний мир
- Авторы Алан Д. Кастел
- Издатель Лаборатория знаний
- Год издания 2020
- Всего страниц 319
- Серия Universum
- ISBN 978-5-00101-270-2
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
