Победи депрессию прежде, чем она победит тебя (#экопокет)
Книга "Победи депрессию прежде, чем она победит тебя (#экопокет)"
Авторы: Роберт Лихи
Издатель: Питер
Серия: #экопокет
Год издания 2026
Страниц: 384
ISBN: 978-5-4461-1664-5
Описание
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии. Реальные истории пациентов в сочетании с простыми пошаговыми инструкциями помогут вам разобраться со своей депрессией и навсегда расстаться с ней. Вы выясните, как победить чувство усталости, одиночества и безнадежности. Разработаете план развития уверенности в себе. В книге собраны самые мощные инструменты, которые помогут вам победить депрессию, и снова почувствовать себя хорошо.
Характеристики
- Наименование Победи депрессию прежде, чем она победит тебя (#экопокет)
- Категория Книги/Психология/Самооценка и внутренний мир
- Авторы Роберт Лихи
- Издатель Питер
- Год издания 2026
- Всего страниц 384
- Серия #экопокет
- ISBN 978-5-4461-1664-5
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
