Качать пресс должно быть запрещено! Книга-тренинг, которая поможет убрать живот и справиться с диастазом
Книга "Качать пресс должно быть запрещено! Книга-тренинг, которая поможет убрать живот и справиться с диастазом"
Авторы: Ольга Байкина
Издатель: АСТ:Прайм
Серия: Мастер здоровья
Год издания 2022
Страниц: 240
ISBN: 978-5-17-136955-2
Описание
Вы мечтаете о красивом и здоровом теле? Хотите подтянутый живот, но упражнения и диеты не дают никакого эффекта, а врачи ставят диагноз «диастаз» и «дисфункция тазового дна» после беременности и родов? Если это все про вас, то забудьте о мучительных упражнениях на скручивание, качании пресса, прыжках и беге, подсчете калорий и детоксах. Оздоровительный курс, разработанный опытным фитнес-тренером и популярным блогером Ольгой Байкиной, помог тысячам женщин привести свое тело в норму. Всего шесть недель занятий по 20 минут в день дадут вашему телу возможность стать сильным, здоровым и красивым. И неважно, сколько времени прошло с момента появления на свет вашего малыша — два месяца или 10 лет.
Характеристики
- Наименование Качать пресс должно быть запрещено! Книга-тренинг, которая поможет убрать живот и справиться с диастазом
- Категория Книги/Профессиональная литература/Медицина и здоровье
- Авторы Ольга Байкина
- Издатель АСТ:Прайм
- Год издания 2022
- Всего страниц 240
- Серия Мастер здоровья
- ISBN 978-5-17-136955-2
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
